Jak ošetření probíhá
Úvodní rozhovor
Úvodní rozhovor
Na začátku si krátce povíme o vašem aktuálním stavu, potížích, spánku, stresu či oblastech, kterým se chcete věnovat.
Samotné ošetření
Samotné ošetření
Následně probíhá ošetření na podložce nebo futonu, plně oblečení a bez oleje; terapeut používá prsty, dlaně, případně lokty či kolena k pomalému, vědomému tlaku podél energetických drah.
Součástí může být jemné protažení, pohupování a uvolnění kloubů. Intenzita tlaku se přizpůsobuje vašim potřebám – má být účinná a prohlubující, nikdy bolestivá. Kdykoli můžete požádat o jemnější nebo silnější tlak.
Doporučení po ošetření
Doporučení po ošetření
Po skončení terapie máte dostatek času na klidné doznění a šálek vody či čaje. Dostanete také praktická doporučení pro odpočinek a udržení pocitu lehkosti.
Cena
Celé ošetření stojí 1 500,- Kč.
První ošetření je za polovinu, tj. 750,- Kč.
Délka
Ošetření trvá 1,5 hodiny včetně úvodního rozhovoru.
Příchod na ošetření
Prosím o včasný příchod a vyčkání až budete vyzváni pro vstup do ošetřovny.
Zrušení ošetření
Ošetření je možné zrušit více než 24h předem, v kratším časovém intervalu je klient povinnen uhradit plnou cenu ošetření i když se nedostaví.
Co si vzít na sebe a co očekávat
Volné oblečení bez ozdob, ideálně rovné, takové ve kterém se cítíte pohodlně a můžete se volně pohybovat.
Neberte s sebou prsteny, řetízky a náramky - budete je na ošetření sundavat.
Po ošetření neplánujte žádné velké výkony. Je dobré se jít projít do přírody nebo počítat s tím, že si půjdete lehnout a integrovat zkušenost do postele.
S čím Vám může Shiatsu pomoci
Bolesti hlavy, migrény, bolesti zad, kloubů, šíje a zubů
Chronické bolesti a ztuhlost svalů, ischias, revmatismus, artritida, fibromyalgie, syndrom karpálního tunelu
Zažívací obtíže, pálení žáhy, nadýmání, nechutenství, střevní a žaludeční potíže, zácpa
Gynekologické obtíže: menstruační bolesti, PMS, menopausa
Podpora v těhotenství – zmírnění bolestí zad, prevence křečových žil a hormonální rovnováha
Psychické problémy – stres, úzkost, deprese, podrážděnost, nespavost a poruchy spánku, vyhoření, nedostatek sebedůvěry a vůle, emoční vyčerpání
Podpora imunity, snížení alergií a astmatu
Pomoc při rekonvalescenci po nemocech a operacích, zmírnění vedlejších účinků lékařských procedur a poúrazových stavů
Pomáhá uvolnit svalové napětí, zlepšuje průtok krve a lymfy
Zvýšení obranyschopnosti organismu, posiluje funkci vnitřních orgánů
Přepracování, syndrom vyhoření (burnout syndrome)
A mnoho dalšího…